Водные виды спорта, которые вам стоит попробовать этим летом
Выбирайте то, что вам по нраву и проводите эти летние дни вместе с водой и спортом.
Лето - отличное время для занятия спортом на свежем воздухе, особенно если это связано с водой. В этой статье мы расскажем о нескольких водных видах спорта, которые вы можете попробовать этим летом.
Каякинг (12+)Каякинг - это прекрасный способ провести время на воде и насладиться природой. Вы можете арендовать каяк или участвовать в организованных экскурсиях, проводимых опытными инструкторами. Каякинг подходит для людей всех возрастов и уровней подготовки, и может быть как спокойной прогулкой вдоль берега, так и экстремальным спортом на быстром течении.
Где можно попробовать? Сообщество “БРЯНСК СПЛАВ”, Турбаза Лесная Сапсерфинг (6+)SUP-серфинг — это вид активного отдыха, при котором человек стоит на специальной доске и двигается по водной глади при помощи весла. Научиться этому виду спорта может абсолютно любой человек, независимо от возраста и физической подготовки. Вам нужна только специальная доска и весло, чтобы начать заниматься SUP-бордингом.
Кроме того, SUP-серфинг является отличным способом исследования далеких рек и местных побережий.
Где можно попробовать? Озеро Мутное, озеро Белые берега Водные тренажеры (6+)Водные тренажеры, такие как беговые дорожки и велотренажеры, подходят для тех, кто предпочитает заниматься спортом в более контролируемых условиях. Вода делает упражнения менее нагружающими для суставов, а также усиливает эффект тренировки.
Где можно попробовать? Дворец единоборств имени Артема Осипенко, бассейн ДОСААФ Вейкбординг (12+)Вейкбординг - это водный спорт, в котором вы на доске скользите по поверхности воды. При этом руками држитесь за специальный трос, прицепленный к лодке, которая создает волну. Этот спорт требует хорошей балансировки и координации, но дает массу удовольствия и адреналина.
Где можно попробовать? Озеро Мутное Подводное плавание с маской (12+)Подводное плавание с маской – это еще один популярный водный вид спорта. Можно найти что-то интересное исследуя подводный мир даже местных водоемов. Для занятий вы должны быть уверены в своих способностях плавать и дышать с помощью водолазной трубки. Подводное плавание с маской подходит для тех, кто любит природу и хочет узнать больше об окружающем мире.
Где можно попробовать? Брянский клуб любителей подводного плавания “Скат”Независимо от того, что вы выберете, занятия водными видами спорта обязательно принесут много удовольствия и будут полезны для вашего здоровья и физической формы.
Фото: Сергей Митин Автор публикации Светлана Чиркова
