Под таким же лозунгом работает Всемирная федерация сердца. Специалисты Всемирной федерации сердца утверждают, что 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов и инсультов можно предотвратить, если вести здоровый образ жизни. Сердце здорового человека может работать в нормальном режиме 90-100 лет. Важнейший принцип здорового сердца – придерживаться здорового образа жизни, что позволит устранить многие факторы риска, снизить риск развития заболеваний сердца и сосудов.
К этому дню приурочено множество мероприятий, которые проводятся по всей стране. Это конференции, семинары, круглые столы, в которых принимают участие медицинские работники, лекции для населения, благотворительные акции. Устраиваются бесплатные обследования населения в лечебно-профилактических учреждениях, а также в торгово-развлекательных центрах и на других площадках.
Все эти мероприятия направлены на то, чтобы население придерживалось здорового образа жизни, уделяло больше внимания сохранению и укреплению своего здоровья. Важно также, чтобы каждый человек был осведомлен о первых признаках сердечного приступа и знал, что необходимо делать для сохранения жизни больного.
К факторам риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний относятся, прежде всего, повышенные кровяное давление, высокий уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, употребление спиртных напитков, недостаточное потребление овощей и фруктов, лишний вес и гиподинамия.
В группе риска находятся пожилые люди, мужчины от 35 лет, а также женщины, у которых наступила менопауза. В последнее время сердечно-сосудистые заболевания все чаще поражают молодых людей, хотя раньше они были свойственны более старшему поколению.
Имеет значение и генетическая предрасположенность. В частности, риск развития таких недугов выше у людей, близкие родственники которых (мать, отец, сестры, братья) имели сердечно-сосудистые осложнения в возрасте до 55 лет у мужчин и до 65 лет у женщин. Многие из сердечно-сосудистых заболеваний можно предотвратить или уменьшить риск их развития. Поэтому так важна профилактика заболеваний сердца с ранних лет.
Для этого необходимо выполнение простых рекомендаций :
В области также организованы и проводятся ряд мероприятий, приуроченных ко Всемирному Дню сердца. В медицинских организациях в холлах на мониторах демонстрируются тематические ролики. Проводятся школы здоровья «Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний», по шкале SCORЕ осуществляется определение по риск смерти от сердечно-сосудистого заболевания в ближайшие 10 лет. На базе диспансерного отделения ГАУЗ «БОКД» 21-22 сентября был организован выездной консультативный прием кардиохирургов ФГБУ НМИЦ им. В.А. Алмазова Минздрава России г. Санкт-Петербург. Специалистами было проконсультировано 160 пациентов, 79 из них рекомендовано хирургическое лечение.
29 сентября в ГАУЗ «БОКД» будет проходить акция «Профилактика ССЗ» с участием волонтеров-медиков ГАПОУ «Брянский медико-социальный техникум имени академика Н.М. Амосова». Волонтеры будут распространять памятки по здоровому образу жизни среди пациентов диспансерного отделения БОКД и проводить тематические беседы, измерение артериального давления желающим. Акция завершится Флешмобом. В акции так же примут участие сотрудники БТФОМС, в целях информирования населения по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, факторах риска их возникновения, своевременности прохождения профилактических мероприятий. Департаментом здравоохранения организованы ряд мероприятий по привлечению жителей и гостей г. Брянска 30 сентября к участию во Всероссийской акции «10 000 шагов к жизни», приуроченной к всемирному дню сердца, национальной неделе здорового сердца и Всероссийскому дню ходьбы.
Помните, что когда вы отдыхаете, ваше сердце трудится!
