В Брянской области проходит неделя профилактики аллергических заболеваний. Аллергия – это реакция человеческого организма на, казалось бы, безобидные вещества. Заболевание в последнее время распространено, как среди взрослых, так и среди детей.
Главный внештатный специалист аллерголог-иммунолог, заведующий отделением аллергологии-иммунологии «ГАУЗ «Брянская областная больница № 1» Марина Дегтева рассказала в интервью корреспонденту РИА «Стрела» о профилактике аллергии. Медик отметила, что зачастую аллергия сохраняется на протяжении всей жизни и способна снизить качество жизни, работоспособность, а также повысить риск тяжелых осложнений. Однако ключевую роль в изменении этой ситуации играет профилактика – системная, поэтапная и персонализированная.
Марина Васильевна, какие выделены основные факторы риска развития аллергии?
«Наследственность. Если один из родителей страдает аллергическими заболеваниями, то в 30-50 процентах, недуг передается и ребенку. Если же оба родителя – аллергики, то вероятность увеличивается до 80 процентов. Второй фактор это экологическая обстановка. Загрязнение воздуха, табачный дым, пыль, плесень и выхлопные газы увеличивают риск развития аллергии, а также астмы. Ошибки в питании, изменения образа жизни и даже ранняя медикаментозная нагрузка, может вызвать аллергическую реакцию».Существуют ли уровни профилактики?
«Да, всего их три. Например, предотвратить дебют болезни поможет грудное вскармливание минимум до 4-6 месяцев. Вводить прикорм малышам необходимо не позже 4-6 месяцев. В меню малыша следует включать потенциальные аллергены – яйцо, рыбу и орехи. Принимать пищу следует под наблюдением взрослого.
В первый год жизни важно ограничить или вообще снизить медикаментозную нагрузку. Также не следует минимизировать контакт малыша с домашними животными и природной средой. Не стоит забывать и о курении при детях – это очень важный момент, от которого зависит будущее здоровье малыша.
На вторичном этапе профилактики мы снижаем тяжесть течения аллергии у сенсибилизированных лиц. В первую очередь проводится аллергодиагностика, после чего приступаем к профилактической терапии. Она ведется с применением антигистаминных препаратов, интраназальных глюкокортикостероидов. Не забываем и о проведении аллерген-специфической иммунотерапии, иными словами АСИТ.
Третий этап – самый важный. Мы предотвращаем осложнения и прогрессирование аллергических заболеваний. Пациент находится под постоянным контролем и лечением. Только комплексный подход при сочетании с другими хроническими заболеваниями поможет протекать аллергии без осложнений».
Аллерген-специфическая иммунотерапия (АСИТ) - это единственный метод, который влияет на причину аллергии, а не только на симптомы. Он способствует формированию иммунной толерантности и способен замедлить или остановить прогрессирование заболевания.
Существуют ли новые цели профилактики аллергии?
«Да, конечно. Питание и микробиота. Роль кишечной микробиоты в формировании иммунной системы признана ключевой, а поддержка микробного разнообразия важна с рождения. Что может нарушить микрофлору человека и чего необходимо избегать – частое кесарево сечение; прием антибиотиков без показаний профильных специалистов; изоляции от природы и избыточную чистота, а также ограниченный рацион».Какую профилактику необходимо соблюдать людям? И зависит ли она от возраста человека и его социальной группы?
«Для каждой группы населения есть свои правила профилактики. Так, родителям стоит избегать аллергенов без показаний, правильно вводить прикорм и не переусердствовать с чистотой в доме. Также очень важно следить за первыми симптомами аллергии, это может быть насморк, сыпь, зуд и кашель. Если такое присутствует, то следует обращаться к врачу.
Для людей с астмой и поллинозом есть свой список профилактических мероприятий. Пациенты строго следуют нашим рекомендациям- избегают контакта с триггерами, соблюдают медикаментозный режим и следят за календарём пыльцы.
Гражданам пожилого возраста не стоит игнорировать новые симптомы, а о любых реакциях на лекарства нужно сообщать врачу. Пожилым людям мы советуем избегать аллергенной бытовой химии и поддерживать чистый, а также влажный воздух в помещении.
Одна из уязвимых групп – беременные женщины. Как я уже говорила, здоровое питание без лишних ограничений – залог успеха. Женщинам в положении очень важно исключить употребление табака и алкогольной продукции. Контакт с домашними животными возможен».
Аллергия и город, совместимы ли?
«Городская среда содержит множество раздражителей: загрязнённый воздух, смог, пыльца в сочетании с выхлопами. Для проживающих аллергиков в городе есть свои меры профилактики. В первую очередь, это очистка воздуха в квартире. Ее можно проводить НЕРА-фильтрами или просто часто проветривать комнаты. Свои прогулки на свежем воздухе лучше всего планировать в зависимости от прогноза загрязнения и цветения. Отдых – только в экологически благоприятных зонах».Профилактика аллергии — это не разовая мера, а образ жизни и мышления. Чем раньше начата профилактика, тем выше шанс не просто уменьшить симптомы, но и предотвратить само заболевание. Учитывая рост числа аллергиков, особенно среди детей, грамотный подход к предупреждению аллергии становится не только задачей врача, но и общественной необходимостью
«Если вы заметили у себя или своих близких симптомы, похожие на аллергические, обратитесь к врачу-аллергологу. Он проведет необходимую диагностику. Помните: самолечение аллергии может быть опасным! Только врач может поставить правильный диагноз и назначить эффективное лечение. Будьте здоровы и берегите себя!». – сказала главный внештатный специалист аллерголог-иммунолог, заведующий отделением аллергологии-иммунологии «ГАУЗ «Брянская областная больница № 1» Марина Дегтева.
