В Брянской области синоптики прогнозируют до 31 градуса жары, будьте осторожны!

В Брянской области синоптики прогнозируют до 31 градуса жары, будьте осторожны!
Фото: 32.mchs.gov.ru

27 июля на территории Брянской области переменная облачность. Ночью местами небольшой (до 2 мм) дождь, днем местами небольшой (до 2 мм), в отдельных районах умеренный (до 14 мм) дождь, местами гроза. Ветер восточный ночью 5-10 м/с, днем 7-12 м/с. Температура воздуха ночью +16ºC…+21ºC, днём +26ºC…+31ºC. Примите меры безопасности, чтобы не нанести вред своему организму!

Пейте больше жидкости (несладкие газированные напитки). Вместо воды можно употреблять холодный подкисленный или подслащенный чай, рисовый или вишневый отвар, хлебный квас.   Затемняйте окна, используйте кондиционеры и вентиляторы, но не снижайте температуру ниже 23-25°С. Если используете кондиционер, закрывайте окна и двери.   Если помещение не оборудовано кондиционером, открывайте окна и ставни на ночь, когда температура воздуха на улице ниже, чем в помещении; при этом ставьте вентилятор около окна, чтобы обеспечить приток в помещение свежего воздуха.   Носите свободную одежду светлых тонов, а на солнце - головной убор.   Находясь на открытом воздухе, избегайте прямых солнечных лучей, прячьтесь в тени или под зонтом.   Избегайте интенсивной физической нагрузки. Бывайте на свежем воздухе в более прохладное время суток.   Несколько раз в день принимайте душ или обтирайтесь прохладным влажным полотенцем.   Не готовьте блюда, которые надо ставить в духовку, особенно если у Вас нет кондиционера. Избегайте употребления жирной, тяжелой и острой пищи.   Автолюбителям следует быть предельно внимательными - воздействие жары может повлиять на скорость принимаемых решений на дороге. Если рядом с вами из-за жары стало плохо человеку – немедленно позвоните в скорую помощь по номеру 03 (со стационарного) или 103 (с мобильного телефона).    Подготовлено по материалам из открытых источников
 
По теме
По данным ФГБУ «Брянский ЦГМС» 20 июля на территории Брянской области облачно, с прояснениями, ночью местами небольшой (до 2 мм), в отдельных районах умеренный (до 14 мм) дождь, ночью и утром местами туман.
По данным ФГБУ «Брянский ЦГМС» 17 июля на территории Брянской области облачно, дождь (ночью до 14 мм, днем до 14 мм), местами сильный (ночью до 49 мм, днем до 49 мм), днем местами грозы.
МЧС предупреждает: в Карачевском районе наступил пожароопасный период - Газета Заря По состоянию на 29 марта 2024 года на территории Карачевского района произошло 15 пожаров, на одном из которых погиб человек (за аналогичный период 2023 года: 11 пожаров; на пожаре погиб один человек).
Газета Заря
ОПЕРАТИВНЫЙ ЕЖЕДНЕВНЫЙ ПРОГНОЗ - Администрация г. Новозыбков ОПЕРАТИВНЫЙ ЕЖЕДНЕВНЫЙ ПРОГНОЗ возникновения и развития чрезвычайных ситуаций на территории Брянской области на 29 марта 2024 года 1.1.
Администрация г. Новозыбков
В Брянске студента из Таджикистана задержали за оправдание терроризма - БрянскToday.Ru На два месяца он взят под стражу Бежицкий районный суд Брянска рассмотрел ходатайство следствия об избрании меры пресечения в виде заключения под стражу в отношении несовершеннолетнего гражданина Республики Таджикиста
БрянскToday.Ru
Диспансеризация взрослого населения репродуктивного возраста по оценке репродуктивного здоровья - ГБУЗ Трубчевская ЦРБ Президент объявил 2024 год годом семьи. Одними из ключевых задач становятся укрепление репродуктивного здоровья, формирование моды на многодетную семью, создание условий для рождения первых детей в молодых семьях,
ГБУЗ Трубчевская ЦРБ